Kuinka tehdä mehua vehnänalkioista itse: kaikki vivahteet

Juomaviljelystä saatu juoma parantaa ruoansulatusta, parantaa koskemattomuutta, hemoglobiinia, puhdistaa maksan, veren, poistaa toksiinit ja haitalliset aineet kehosta. Siksi monet ihmiset haluavat tietää: miten mehua mehiläisperäisistä bakteereista kasvatetaan kotona. Pipoja voi ostaa terveysruokakaupasta ja sitten mehua niistä. Hyvinvointijuomaa myydään myös valmiina.

Jäätymätuotteet

Miksi ostettu mehu on parempi kuin kotitekoinen? Kaikki eivät ymmärrä, kuinka tärkeää on viljata oikein vehnää. Mutta miten se tehdään? Mitä eroja tuotteiden välillä on?

Askel askeleelta ohjeet: miten itää vehnä mehua

Ennen kuin teet mehua ituja, sinun täytyy oppia itämään niitä. Ensimmäinen askel on valita korkealaatuisimmat siemenet. Jos viljan pinnalle on havaittavissa sellaisia ​​vikoja kuin muodonmuutoksia, se on liian kuivaa tai kostea, se antaa epämiellyttävän tuoksun, sillä on mitä tahansa tahraa, se on hävitettävä. Kun hyönteisiä löytyy pakkauksesta, sitä käytetään kokonaan, koska siementakerroksen eheyttä ei voida arvioida paljaalla silmällä.

Hyvien siementen poimimisen jälkeen ne pestään viileällä juoksevalla vedellä. Itämisen viljelyn tulisi olla savi, emaloitu, posliini, lasi ja riittävän syvä. Sitten ne leviävät kulhon pohjalle ja kaada lämmin vesi. Huomaa, että pop-up-jyvät uutetaan ja hävitetään, uppomot ovat kastettuja 6-12 tuntia.

Ajan päättyessä on tarpeellista tehdä veden korvaaminen uudella aluksella. Koska se vetää haitallisia aineita jyvistä. Nesteestä tulee maustettua katkeraa, hankkii tiettyä aromia, tummaa väriä. Kun pilaantunut vesi muuttuu makealle vedelle, itävyys alkaa, ajassa kestää vielä 12 tuntia.

Ei ole suositeltavaa liottaa suuri määrä siemeniä yhdessä menettelyssä, koska henkilö tarvitsee vain 50-100 g taimia.

On toinen tapa itää vehnää. Jyvät on kääritty märkäpuoliin, sidehuopaan. Kangas korvataan, kun se likaantuu. Tämä vaihtoehto vie aikaa vievää, koska sinun on jatkuvasti seurattava rättien kosteutta.

Kuinka kylvää vehnänalkioita maaperässä?

Valitse vehnänalkion määrän perusteella alueelle sopiva säiliö. Jos pohjassa ei ole aukkoja, sinun on tehtävä ne itse. Laita yhtenäinen kerros kostealle maaperälle valmistetun maljan pohjalle ja levitä taimet sen päälle siten, että maa ei näy niiden läpi. Tämän vaiheen täyttämisen jälkeen kaadetaan ituja maapallon päälle, kaada se veteen ja peitetään kostealla liinalla. Älä ymmärrä sitä, yläkerroksen paksuus on noin 1,5-2 cm.

Märkä kudos poistetaan säiliöstä 2-3 päivän kuluttua, kun versot ilmestyvät maanpinnan yläpuolelle. Levät pitävät kastelua 2 kertaa päivässä, mutta älä liioittele sitä. Yksinkertaisesti kostuta maaperä. Suosittelemme kastelemaan ne suihkeesta.

Viikon aikana ituja on noin 12,5 cm, ja 10 päivän kuluttua ne ovat noin 16,5 cm pitkä. Näiden indikaattoreiden saavuttamisen jälkeen voit leikata nuorta vehnää.

Maa viljelyn jälkeen otetaan kontista ja heitetään pois. Ei ole suositeltavaa käyttää sitä uudelleen, koska vehnä riittää riittävästi maaperään, mikäli hyödyttää hyödyllisiä mineraaleja ja aineita. Erottuneella maaperällä kasvanut ituja - on erittäin epävarmaa.

Menetelmät mehusta vehnänalkioista

Tee terveellinen juoma kotona useilla tavoilla.

Juicer. Tämä vaihtoehto on helpoin, koska sen avulla voit saada mehua ilman suuria massahiukkasia. Mutta kaikki juicers eivät selviydy tähän tehtävään, on olemassa tietty luokka - ruuvi. Niiden toimintaperiaate on samanlainen kuin lihamylly, ne käsittelevät myös ituja tai kovaa vihanneksia, mutta kakku viivästyy pienellä solulla varustetulla seulalla. Tuotos on tuoremehua vehnänalkioista.

Keittiökeitin. Jotta vehnää juotettaisiin, sinun täytyy laittaa ituja kulhoon ja leikata ne. Tuloksena oleva massa kulkee sideharso. Joten mehu on valmis syömään.

Miten kotiruoka eroaa ostoksesta?

Useimmat tämän juoman fanit uskovat, että kotiruokaa ei ole vain halvempaa vaan myös terveellisempi. Ennen kuin otat itse valmistettua mehua, luuletko, oliko kaikki ehdot täyttyneet?

Ostettu mehu valmistetaan maaperästä viljellystä vehnänalkioista, joka sisältää mahdollisimman suuret määrät hivenaineita, vitamiineja ja hyödyllisiä ainesosia. Istutettavaksi tarkoitetulla kotimaisella maa-aineella ei aina ole riittävästi hyviä aineita, ja joissakin tapauksissa jopa haitallisia ainesosia, jotka tunkeutuvat kasviin koko itävyyden aikana.

Tämän seurauksena itse valmistama mehu voi olla vähemmän hyödyllistä, toisin kuin ostettu, ja sen säilyvyys on paljon vähemmän. On myös olemassa vaara saada juomaa haitallisilta aineilta, jotka ovat tulleet kasveille huonosta maaperästä ja voivat olla haitallisia terveydelle eikä parantaa.

Germinated Wheat Grains

Juomat ovat arvokas tuote. Ne kulutetaan raakana, lisäämällä erilaisia ​​ruokia. Niitä käytetään esimerkiksi salaatteihin, viljoihin, vihreisiin keittoihin tai dekoektioihin.

Ympäri vuoden aikana on vehnäjauhettuja siemeniä, parempaa assimilaatiota varten on suositeltavaa syödä niitä aamulla. Tämä tuote pilkkoo pitkään, joten kylläisyyden tunnetta pidetään pidempään.

On oikein aloittaa suolakurkkua pienellä määrällä (1-2 tl) ja kasvattaa asteittain osaa (enintään 70 grammaa). Kun suuri määrä itäneitä siemeniä syö ensimmäisen kerran, keho voi vastata ruoansulatuskanavan, ruoansulatuskanavan häiriöön. Tämä sivuvaikutus, jota käytetään säännöllisesti, kuluu pian.

Vehnänalkion sisältämien ravintoaineiden säilyttämiseksi ei ole välttämätöntä käyttää lämpökäsittelyä. Lisäämällä ruoat tai juoma raaka-muodossa, ne voidaan murskata sekoitin tai hienoksi murentua veitsellä.

Terveysetuja ja haitallisia vehnänalkioita. Miten itää vehnä kotona. Miten syödä

Huonoa ekologiaa ja ruokaa ajatellen, kun kaikki on myynnissä ja kaupassa, on vaikea pysyä terveenä ja energisena. Artikkeli ei koske sairauksia, mutta menetelmä, tai tarkemmin sanottuna unohdettu resepti, joka vahvistaa immuunijärjestelmää, palauttaa voiman, terveyden ja voiman. Ei tietenkään välittömästi, vaan vähitellen. Kysymys on itävän vehnän etuna.

Vehnänalkion kemiallinen koostumus

Vehnä oli luontaisesti lahjoitettu meille luonteen vuoksi, sillä sen jyvistä on valtava koostumus erilaisista vitamiineista ja hivenaineista, jotka ovat erittäin hyödyllisiä ihmiskehossa.

Vitamiinit: C, E, D, PP, B1, B2, B3, B6, B7.

Mineraalit: kalsium, natrium, magnesium, kalium, jodi, seleeni, mangaani, kupari, fosfori, rauta, sinkki.

Lisäksi vehnänalkio sisältää jopa 70% hiilihydraatteja ravintokuidun, tärkkelyksen, disakkaridien, proteiinin, rasvojen, kuitujen ja rasvahappojen muodossa.

Edellä mainituissa tavallisissa jyvinä "unta", mutta jyvien itämisen aikana niiden määrä kasvaa monta kertaa. Aloita suolaveden syöminen ja 2 viikon kuluttua huomaat kehosi positiivisia muutoksia. Ihmiset, jotka kuluttavat jyviä kauan, juhlivat ihmeellisiä parannuksia monista sairauksista.

Vehnän itämisen kaloripitoisuus - 198 kcal / 100 g

Vehnänalkion päivittäinen määrä - 50-100 g.

Vehnänalkio hyödyllisiä ominaisuuksia ja hyötyjä keholle

  • vahvistaa immuunijärjestelmää
  • influenssan ehkäisy,
  • hoitaa vilustuminen,
  • palauttaa kehon mikroflooraa
  • normalisoi aineenvaihduntaa
  • lievittää ummetusta
  • puhdistaa ruumiin toksiinien
  • auttaa verenpaineesta,
  • alentaa kolesterolia
  • edistää laihtumista
  • parantaa kilpirauhasen toimintaa,
  • syövän ehkäisy
  • kohtelee diabetesta
  • lisää tehoa
  • rauhoittaa hermostoa
  • energinen,
  • stimuloi aivoja,
  • auttaa selviytymään stressistä
  • taistelee masennusta vastaan
  • parantaa näkökykyä
  • pidentää nuoria
  • parantaa ihoa, kynsiä ja hiuksia.

Vasta-aiheet ja vehnänalkion vaurioituminen

  • yksittäinen intoleranssi,
  • gluteeniaallergia
  • mahahaava,
  • alle 12-vuotiaat.

Ensimmäiset päivät, kun olet alkanut ottaa jyviä, saatat tuntea heikkoa ja huimausta, ja sinulla voi olla ripuli. Älä huoli - tämä on normaali reaktio. Keho alkaa kirkastaa.

Vehnän itäminen

Hedelmättyä vehnää voidaan helposti valmistaa kotona, sillä tarvitset tarjottimen tai astian, myös erityisiä taimia on nyt myyty viljalle. On toivottavaa käyttää lasia tai savea säiliötä ja hävittää muovia, jotta saadaan laadukkaita tuotteita seurauksena. Tosiasia on, että "heräämisen" aikana vehnä voi imeä haitallisen aineen haitallisten aineiden aineet.

Mistä ostaa vehnänalkioita

Jyvien on oltava käsittelemättömiä, elossa ja varastoituna enintään 1 vuoden ajan. Muussa tapauksessa taimien prosenttiosuus on pieni (optimaalisesti 90%). Jos prosenttiosuus on pienempi, vaihda toimittaja tai myymälä. Voit ostaa vehnää supermarketissa, kasvissyöjille, syroedoville ja jopa lemmikkieläinten myymälöissä. Jyrsijöille on vehnää. Se on hyvä ja ei eroa tavallisesta. No iti. Se voidaan tilata myös verkossa.

Miten itää vehnä kotona

So. Ota 100-200 g vehnää, laita astiaan, levittimeen tai astiaan, huuhtele kylmällä vedellä. Sitten kaada 1 cm korkeammalle vehnän tasolle ja jätä 2 tuntia. Huuhtele sen jälkeen uudelleen, heitä pois kaikki, mikä on päällystetty ja kaada vielä 1 cm korkeammalle. Jotkut laittaa märkä, taitettu sideharso useita kerroksia ja aika ajoin se kostutetaan.

Sulje säiliö kansiin, jossa on reikiä ja aseta viileässä, ei aurinkoisessa paikassa. Jos astiaa ei ole suljettu, vesi haihtuu nopeasti.

Vehnä on pestävä 12 tunnin välein. Kahden päivän kuluttua tulee pieniä ituja. Tämä on hyvä! Tässä vaiheessa vehnää voidaan lisätä esimerkiksi pähkinöitä sisältäviin kasvissalaattiin. Tuloksena on terveellistä ja maukasta ruokaa! Mutta jos haluat saada ruohoa, odota noin 6-8 päivää.

Valmistettaessa vehnänleivän mehua tarvitaan 10-12 cm: n kasvuun.

Miten ottaa vehnäalkio

Syötä tuote ruokavaliosi vähitellen, sinun pitäisi aloittaa 2 tl. ituja päivässä. Näin voit seurata kehon reaktiota. Kasvatetaan vähitellen saanti 100 grammaan (tämä on päivittäinen määrä). Jyvät on pureskeltava huolellisesti.

Maustettuja jyviä ja yrttejä voidaan lisätä salaatteihin tai smoothieihin. Et saa kokata ja paista sitä, muuten se menettää kaikki hyödylliset ominaisuudet.

Vehnämehu

Vehnänalkioista saatu mehu on myös erittäin hyödyllinen. Sinun pitäisi juoda sitä, jos haluat johtaa todellista terveellistä elämäntapaa. Juottamalla sitä pieninä määrinä joka päivä, voit unohtaa monista sairauksista, myös kroonisista.

Kuinka tehdä mehua vehnänalkioista

Kuten edellä on mainittu, vehnänalkio mehun valmistukseen kestää hieman enemmän aikaa 7 - 10 päivän välillä olosuhteista riippuen. Kun vehnäjuuri kasvaa haluttuun kokoon (10-13 cm), voit leikata ja valmistaa mehu.

Vehnämehun valmistus on helppoa. Voit tehdä tämän joko juicer tai sideharso. Tietenkin on parempi kokata se manuaalisesti, koska kun se joutuu kosketuksiin metallin kanssa, juoma menettää osan sen hyödyllisistä ominaisuuksista. Leikkaa vihreät, ja purista mehu sitten sideharsoilla.

Healing drink tulee vähän, yleensä 30-50 ml, mutta tämä on melko tarpeeksi, koska se on hyvin keskittynyt. Aluksi pitäisi ottaa 1-2 rkl, jos keho sietää, annos suurennetaan 5-7 ruokalusikalle.

Wheatgrass Juice

Vehnänalkion mehujen edut

Tämä juoma on parantavaa. On suositeltavaa käyttää sitä säännöllisesti seuraavissa tapauksissa:

1. heikentynyt immuniteetti, sairauden jälkeen. On erittäin hyödyllistä juoda mehua flunssaepidemian aikana, koska se auttaa kehoa torjumaan erilaisia ​​infektioita.

2. Kroonisesta masennuksesta kärsivät. Juomalla on myönteinen vaikutus hermostoon, se on jo pitkään ollut todistettu tosiasia.

3. sukupuolisen toiminnan ja sen erilaisten häiriöiden kuolemalla. Vehnän mehu auttaa naisia ​​eroon hedelmäisyydestä ja miehet palauttavat miehen voiman.

4. Hypertensio. Itseisyyteen sisältämä magnesium normalisoi verenpaineen ja auttaa vähentämään kolesterolin määrää veressä.

5. Vehnän mehu, sen kuitujen ansiosta, lievittää kroonista ummetusta ja normalisoi maha-suolikanavan, poistaa myrkkyjä ja kuonaa, palauttaa suolen mikrofloorin.

6. heikentynyt aineenvaihdunta ja liikalihavuus. Juoma palauttaa hormonijärjestelmän ja parantaa siten aineenvaihduntaa ja parantaa ruoan imeytymistä.

7. Mehua voidaan käyttää syövän hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Se auttaa rikkomaan kasvaimia ja kasvaimia. On arvioita, että vehnämehu auttoi eroon fibroids, fibroids ja kystat.

8. Poistaa tulehdusprosessit kehossa.

9. Parantaa näkökykyä täydelliseen elpymiseen asti. Tällöin juoman pitäisi olla useita kuukausia, mutta sen arvoinen.

10. Palauttaa kilpirauhasen toiminnan, hoitaa diabetes.

11. Rejuvenates koko kehon, kun taas parantaa kynsien ja hiusten kunto, positiivinen vaikutus ihoon.

Germinated vehnä on laaja luettelo hyödyllisistä ominaisuuksista, joten kiire ostaa.

Kuinka tehdä mehu vehnäjuurista kotona

Kehon normaaliin toimintaan tarvitaan kaikki tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet. Vehnänalkion mehu on ihmisille hyödyllisten aineiden varasto. Se vaikuttaa positiivisesti kaikkiin kehon järjestelmiin, nimittäin se vahvistaa immuunijärjestelmää, poistaa myrkyllisiä aineita, hidastaa ikääntymisprosessia jne.

Lihan positiivinen vaikutus kehoon

Vehnäsuute mehu on hyödyllinen vaikutus ihmiskehoon. Se sisältää runsaasti proteiineja, aminohappoja, proteiineja ja hiilihydraatteja sisältäviä vitamiineja A, B, C, E, klorofylliä, rautaa, sinkkiä, kaliumia, kalsiumia, fosforia jne. Kun syöt vehnän mehua, ihmisruumiissa saa runsaasti vitamiineja (jopa 32 tyyppiä). Levät sisältävät yli 450 erilaista entsyymiä, jotka:

  • helpottamaan ruoansulatuskanavaa ja siten heikentämään kuormitusta haimassa;
  • parantaa elinten ravintoa hapella ja aineenvaihdunnalla, neutraloida kehon tulehdusprosesseja;
  • on myönteinen vaikutus koko kehoon.

Juoman säännöllinen kulutus vaikuttaa positiivisesti kaikkiin kehon järjestelmiin. Seuraavat mehun hyödylliset ominaisuudet tunnetaan:

  • puhdistaa haitallisten aineiden rungon;
  • normalisoi maksan ja suolen mikroflooraa (lievittää närästystä, ruoansulatushäiriötä, ummetusta);
  • auttaa eroon liiallisesta painosta (tukahduttaa nälän tunne);
  • parantaa kilpirauhasen ja haimatulehduksen;
  • positiivinen vaikutus verenkiertoon, vähentää sokerin määrää kehossa, puhdistaa kolesterolin ja ateroskleroottisten plakkien verisuonten;
  • vähentää verenpainetta;
  • parantaa aivotoimintaa;
  • vähentää syövän riskiä;
  • auttaa selviytymään impotenssista;
  • vahvistaa immuunijärjestelmää;
  • hidastaa ikääntymisprosessia;
  • vahvistaa hampaita ja kumia;
  • parantaa nukkua, näkemystä, poistaa stressaavasta tilasta.

Mehu on hyödyllinen kroonisten sairauksien, erilaisten infektioiden, suonikohjujen läsnä ollessa. Sitä käytetään ehkäisemään ja hoitamaan onkologiaa, virtsatietulehdusta ja ENT-tauteja.

Wheatgrassia käytetään kosmetiikan valmistuksessa ihonhoitoon. Niillä on antioksidantti, suojaava ja nuorentava vaikutus. Vehnäöljy ravitsee ja kosteuttaa ihoa, puhdistaa huokoset ja parantaa elastisuutta.

Kuinka kasvattaa vehnänvoittoja kotona

Voit kokata mehua homeen vehnänalkioista. Aloittaminen on ostaa laadukkaita siemeniä (orgaanisia). Niitä voi ostaa terveelliseen ravitsemukseen erikoistuneissa myymälöissä tai Internetin välityksellä.

Jotta siemenet nousisivat, ne tulisi liottaa veteen, kunnes jyvät ottavat selkärangan (kestää noin 3 päivää). Sitten siemenet istutetaan pieneen säiliöön maahan ja jakautuvat tasaisesti pinnan yli. Istutuksen ensimmäisinä päivinä vesi on pidettävä märkänä (tästä syystä siemenet on vedettävä 2 kertaa päivässä). Älä laita astia istutettuun vehnään aurinkoisella puolella.

Nuoret versot ovat yleensä valmiita syömään 10. päivänä istutuksen jälkeen (taimien tulee olla noin 10-12 cm). On suositeltavaa valmistaa mehu tuoreista yrtteistä. Jyvät voivat antaa toisen satoa, joten sinun pitäisi jatkaa niiden vettä.

Kuinka käyttää vehnänalkion mehua

Jotta mehua olisi myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen, sinun on tiedettävä, miten juoda vehnälehdistä ja miten sitä käytetään oikein. Cook se paremmin tehosekoitin. Pure mehu on hapan kasviperäisen maku, joten voit monipuolistaa sitä lisäämällä vihannesten tai hedelmien mehua: omena, kalkki, kala, pinaatti, ananas, sitruuna, oranssi jne.

Vehnänrasvan mehu on otettava tyhjään mahaan 30 ml: ssa. Aluksi, kunnes keho tottuu siihen, voit laimentaa puhtaan mehun vedellä vähitellen vähentämällä sen määrää. Juoma voi olla 3 kertaa päivässä (maksimi). Et voi käyttää puhdasta mehua yli 100 mg päivässä - se voi vahingoittaa ihmisten terveyttä.

Ensimmäisessä vastaanottimessa voi ilmetä epämukavuutta, palamista, heikkoutta, huimausta ja irto-ulosteita. Tämä on kehon normaali reaktio puhdistusprosessiin. On suositeltavaa jatkaa hoitoa enintään 6 viikon ajan (enintään 6 kuukautta).

Vehnälankaa mehua voidaan käyttää ulkoisena aineena. Se auttaa seuraavissa tapauksissa:

  • desinfiointiaineena leikkauksille ja naarmuille;
  • auringonpolttamia kuin rauhoittava ja parantava aine;
  • hoitaa haavaumia suussa (voit pureskella ituja tai huuhdella suusi juomalla);
  • kurkkukipu (gargle).

Valmis juoma on hyödyllistä ammattilaisurheilulle. Keho imeytyy nopeasti, jolloin se saa kaikki ravinteet mahdollisimman lyhyessä ajassa. Haluttaessa salaatille voidaan lisätä nuoria vihreitä.

Vasta-aiheet käyttöä varten

Wheatgrass mehu on hyötyä ihmiskeholle. Tunne, että myönteinen vaikutus on mahdollista juomakäytön pitkällä käytöllä (jo toisella kulutusviikolla). Kuitenkin, kuten minkä tahansa elintarviketuotteen, vehnänrasvan mehu on vasta-aiheita. Näitä ovat:

  • tuotteen yksittäinen intoleranssi;
  • allerginen reaktio;
  • raskaus;
  • vaikea keuhkoastma;
  • mahahaava.

Älä anna mehua alle 12-vuotiaille lapsille. Ei ole suositeltavaa käyttää hunajaa, propolisia, äitiä, ginsengiä ja kultaista juurta lääkehoitona (tämä voi aiheuttaa epätasapainoa kehossa ja johtaa komplikaatioihin). Älä syö vehnän mehua maidon tai maitotuotteiden kanssa (tämä saattaa haitata ruoansulatusta).

Vehnänalkio mehu on hyödyllistä käytettäväksi tulehdusprosesseissa, kroonisissa sairauksissa, profylaktisena, tonicina. Juoma lisää koskemattomuutta, rasituksen kestävyyttä, hidastaa ikääntymisprosessia, imeytyy helposti kehoon. Se voidaan valmistaa kotona, jos itsenäisesti kasvatetaan vehnän versoja. Tunne yleisen terveydentilan paraneminen on mahdollista vain pitkällä aikavälillä (yli viikossa). Ensimmäiset hoidon päivät ovat vaikeimpia: sinun täytyy tottua makuun, ja ensimmäisestä päivästä alkaen hän alkaa puhdistaa kehoa, joka voi aiheuttaa epämukavuutta, päänsärkyä, tilapäistä suoliston häiriötä jne. Vehnämehulla on useita vasta-aiheita, joita on tarkistettava ennen ennalta ehkäisevää hoitoa.

Auringosta ja vehnän mehusta saatavat hyödyt ja haitat

Kierretty vehnä on arvokas ruokavalio. Se hajoaa helposti ja sillä on monia lääketieteellisiä ominaisuuksia. Kun ruoan sisältämät bakteerit lisätään säännöllisesti, elimistö alkaa puhdistaa toksiinit ja täyttää energian.

Vehnäjyvä alkaa muuttua aktiiviseksi vain itävyyshetkellä. Tällä hetkellä käynnistetään tehokkaita biokemiallisia prosesseja, joiden vuoksi alkiossa esiintyy runsaasti hyödyllisiä elementtejä. Näin ollen itiöity vilja on paljon hyödyllisempi kuin kuivat siemenet ja jauhot.

Germinated vehnä sisältää runsaasti erilaisia ​​vitamiineja, mineraaleja ja aminohappoja. Sen kokoonpanossa todettiin:

  1. 1. Askorbiinihappo. Nouse viljojen itämisen aikana. Kokonaisessa viljassa ei ole. Se on voimakas antioksidantti, joka vahvistaa verisuonten ja kapillaarien seiniä.
  2. 2. Ryhmän B vitamiinit. Henkilö tarvitsee hermoston normaalia toimintaa ja ylläpitää hiusten, naulojen ja ihon terveyttä ja kauneutta.
  3. 3. Nikotiinihappo. Aktivoi henkistä toimintaa.
  4. 4. Luonnolliset folaatit. Nämä elementit ovat välttämättömiä ihmisruumin lisääntymistoimintojen ylläpitämiseksi.
  5. 5. Kalsium ja sinkki. Vaikuttaa hampaiden kiillon ja kumien tilaan. He pystyvät estämään harmaiden hiusten ulkonäön.
  6. 6. Arginiini, valiini, histidiini. Näillä aminohapoilla on nuorentava toiminto. Edistetään eläinproteiinien hajotuksen aikana esiintyvien toksiinien poistamista. He pystyvät ehkäisemään syöpää.
  7. 7. Isoleusiini, leusiini, metioniini. Poista huono kolesteroli maksasta. Näillä elementeillä on desinfiointitoiminto, joka tappaa vieraat elimet.
  8. 8. Cysteiini, treoniini, tryptofaani. Ne ovat välttämättömiä serotoniinin synteesiin ja tukevat myös hormonitoiminnan toimintaa. Tällaisten aminohappojen puuttumisen takia ihmiset ovat jatkuvasti masentuneita ja hyvin hermostuneita.
  9. 9. Fenyylialaniini, tyrosiini. Henkilö tarvitsee hyvää muistoa, huomiota ja voimakkuutta.

100 grammaa vehnänalkioita sisältää noin 200 kaloria.

Kierretty jyvä sisältää runsaasti ravinteita. Siksi sitä käytetään usein terapeuttisena ja profylaktisena aineena erilaisiin sairauksiin.

Käytettynä, itiöillä saatu vehnä parantaa hiusten ulkonäköä ja rakennetta. Nails ja hammaskiilto vahvistuvat. Ihon nuorentaminen.

Kehoa ei voi täysin imeytyä tässä tuotteessa olevaan kuituun. Hän alkaa turvota ruoansulatuskanavaan, absorboi myrkkyjä ja menee heidän kanssaan kehosta. Tämän seurauksena suolen mikrofloorin liikkuvuutta ja koostumusta parannetaan, mikä mahdollistaa ihmisen unohtavan ummetuksen. Hedelmättyä vehnää voidaan päästä eroon suoliston tulehdusprosessista. Se auttaa eroon kiviä sappirakosta ja munuaisista. Sopii hyvin ilmavaivatukseen ja ripuliin.

Osana itämaisia ​​jyviä on komponentteja, jotka helpottavat henkilön selviytymistä stressistä, normalisoivat hermoston toimintaa ja edistävät veren kyllästymistä hapella. Taimet sisältävät magnesiumia, mikä on välttämätöntä "huono" kolesterolin ja alemman verenpaineen eroon.

Vehnänalkion käyttö korvaa raudan puutteen kehossa. Siksi kasvissyöjät rakastavat vehnää. Erityisen vaarallinen on tämän elementin puuttuminen naisille. Jos haluat täyttää puuttuvan raudan kehon, sinun täytyy syödä 100 grammaa tuotetta joka päivä.

Lääkärit suosittelevat syötävän vehnää pahanlaatuisten ja hyvänlaatuisten kasvainten sattuessa. Ne parantavat lääkehoidon vaikutusta. Tuote normalisoi kaikki aineenvaihduntaprosessit kehossa ja sillä on hyödyllinen vaikutus kilpirauhaseen. Insuliinin määrä pienenee ja näkö kohoaa.

Kierteisellä vehnällä on antioksidanttitoiminto. Sen avulla solut ovat nuorentuneet, toksiinit eliminoituvat ja keho palautuu nopeasti altistumiselta synteettisille aineille. Runsaan proteiinikoostumuksen avulla voidaan parantaa aivojen toimintaa.

Tämän tuotteen säännöllinen käyttö antaa ihmiselle energiaa ja kestävyyttä. Keho kestää paremmin sairauksia.

Ihmiset, jotka kärsivät liiallisesta painosta, pitäisi lisätä itävää viljaa ruokavalioonsa. Loppujen lopuksi se kuuluu ruokavaliovalmisteiden luetteloon, koska se on vähäkalorinen.

Henkilöiden vehnänalkion kulutuksen aikana nälän tunne on tylsää. Tämä johtuu suuresta määrästä kuitua. Tämän seurauksena kaikki kehossa kertyneet haitalliset rasvat ja kolesteroli alkavat nopeasti näkyä.

On suositeltavaa käyttää itävää viljaa aamulla tyhjään vatsaan. Tämä lähestymistapa auttaa parantamaan ruoansulatusta, puhdistamaan suolet ja tasapainottamaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Kiihtyy aineenvaihduntaprosesseja, jotka nopeuttavat toksiinien vapautumista ja polttavat niitä ylimääräisiä kiloja.

Tutkijat eivät ole päässeet yksimielisyyteen siitä, että itävän vehnän tuoma haittaa ihmisruumiille. He vain väittävät, että kaikilla viljoilla on aineita, jotka voivat aiheuttaa yksittäisen intoleranssin.

Siksi vehnänalkioilla on pieni luettelo vasta-aiheista:

  • alle 12-vuotiaat lapset;
  • vakiintunut pohjukaissuolihaava;
  • toiminnan jälkeisen kuntoutuksen aika;
  • allerginen reaktio gluteenille.

On huomattava, että itävän vehnän käyttöä ei suositella käytettäväksi maitotuotteiden kanssa. Tämä yhdistelmä aiheuttaa kohonneita ilmavaivoja.

Lääkärit sanovat, että juomalla mehua vehnänalkioista, henkilö ravitsee kehonsa 32 vitamiinilla, mukaan lukien suuri määrä askorbiinihappoa. Tämä juoma sisältää runsaasti rautaa kuin pinaattia.

Vehnän mehussa esiintyvät kasviproteiinit alkavat hajota peptideihin pääsemällä ruoansulatuskanavaan. Nämä elementit ovat välttämättömiä vaurioituneiden maksasolujen uusimiseksi ja korvaamiseksi.

Hiilihydraatit, jotka sisältyvät mehulle, joutuvat vatsaan kloorivetyhapon vaikutuksen alaisena alkavat hajota pieniksi hiukkasiksi. Nämä pienet elementit tarttuvat suoliston bakteerien haitallisiin aineisiin ja jätteisiin ja poistavat ne kehosta. Ne auttavat myös lisääntymään A-vitamiinia ja pitämään suoliston mikrofloora hyvässä kunnossa.

Koska entsyymit katkaisevat eri tyyppisiä proteiiniyhdisteitä tapahtuu. Ne hajoavat pieniin molekyyleihin ja tulevat veren sisään. Veren virtauksella ne toimitetaan kaikille soluille, jotka tarvitsevat niitä.

Emerald-juomalla on enemmän hyödyllisiä ominaisuuksia kuin itakoidun vehnän:

  1. 1. Säännöllisellä saannolla immuunijärjestelmää vahvistetaan, erilaiset kriisit estetään, nuoret ja kauneus säilytetään. Ihon vesitasapaino tasapainotetaan.
  2. 2. Järjestelmällisesti käyttämällä mehua, saat ohut ja sopiva kuva.
  3. 3. Ulkoisen käytön mehu voi vahvistaa hiuksia. Jotta pehmeät ja joustavat kiharat saadaan, riittää huuhtele niitä vehnämehun kanssa shampoon jälkeen. Mutta kevyiden säikeiden kohdalla tämä menetelmä ei ole sopiva, koska juoma sisältää monia entsyymejä, jotka johtavat hiusten tummentamiseen.
  4. 4. Kun ruiskutetaan verisuoniin, juoman hivenaineet hajottavat kolesterolia ja ateroskleroottisia plakkia.
  5. 5. Tämän nesteen kosteusemulsioiden avulla voit päästä eroon ihosairauksista ja laajentuneista huokosista.
  6. 6. Juomisen päivittäinen käyttö antaa sinulle mahdollisuuden unohtaa unettomuus ja hermostuneisuus.

Vehnäjuurit mehu: parantaa terveyttä yhdellä sipllä

Epäedullisissa ympäristöolosuhteissa ja puutteessa luonnontuotteista on ollut taipumusta huonontaa terveyttä. Kuinka voin korjata tämän? Kansanlääkäreiden suosittelema juominen vehnänrasvan mehua, jolla on eloonjäävä voima. Tutkijat ovat osoittaneet, että päivittäinen saanti, tämä hämmästyttävä juoma ravitsee kehon tarpeellisen määrän ravintoaineita.

Kemiallinen koostumus

Vihreillä versoilla on runsaasti elintärkeitä aineita:

  • vitamiinit B, C, E;
  • mikro- ja makroravintoaineita (rautaa, sinkkiä, kaliumia, kalsiumia, natriumia, fosforia jne.)
  • entsyymit;
  • proteiinit;
  • aminohapot;
  • proteiinit ja hiilihydraatit;
  • ravintokuitua.

Varoitus! On parempi syödä vihreää osaa 10-12 cm: n suuruisista versoista, ja siinä on suurin ravintoainepitoisuus.

Järjes- telmän vaikutus ruumiiseen

Tutkijoiden mukaan vehnänalkion mehutiivinen henkilö kyllättää kehon 32 vitamiinilla ja vaikuttavalla määrällä askorbiinihappoa. Myös raudan pinaattipitoisuus menettää tämän ihanan juoman.

Ruoansulatuskanavan sisäänsyöttöön kasviproteiinit jaetaan peptideihin, jotka ovat mukana vanhojen maksasolujen uusimisessa ja korvaamisessa. Hiilihydraatit suolahapon vaikutuksen alaisina hajoavat pieniin hiukkasiin. Viimeksi mainittu ympäröi ja erottaa haitalliset aineet ja suolistobakteerien jätteet, osallistuu A-vitamiinin muodostumiseen ja tukee normaalia suoliston mikroflooria.

Entsyymejä, jotka ovat runsaasti vehnänrasvan mehua, hajottavat minkä tahansa proteiinin yhdisteet pieniksi molekyyleiksi. Yhdessä verenkierron kanssa ne toimitetaan täsmälleen kehon soluihin, jotka tarvitsevat niitä.

Varoitus! Nuorilla vehnäjuomilla on klorofylliä, joka puhdistaa ruoansulatuskanavan, normalisoi happo-emästasapainon ja antaa elimelle hyödyllisiä aineita.

"Ihmejuoman"

  • Emerald-juoma osallistuu aktiivisesti kehon puhdistamiseen, mikä tuo mukanaan syöpää aiheuttavia aineita. Hänen päivittäinen saanti vahvistaa immuunijärjestelmää, estää mahdollisten kriisien kehittymistä, auttaa säilyttämään nuoruuden ja kauneuden.
  • Juomien järjestelmällinen käyttö lisää kuvan hieyttä ja sopivuutta, parantaa ihon turgoria. Itämerestä saatu parantava mehu myös vahvistaa hiuksia (suositellaan huuhtele shampoiden jälkeen), jolloin se on pehmeää ja joustavaa. Ainoa asia - koska entsyymien korkea pitoisuus, säikeet voivat tummua hieman, joten hoitoa ei suositella kirkkaiden hiusten omistajille.
  • Vihreän vehnän ituja sisältää vaikuttavan valikoiman mineraaleja, jotka alentavat verensokeria ja eliminoivat ylimääräisen kolesterolin. Tämän seurauksena verisuonet puhdistetaan ja vapautuvat itse kolesterolia ja ateroskleroottisia plakkia.
  • Wheatgrass-mehu sisältää aktiivista rautaa, joka on niin välttämätön suojaamaan kehoa bakteereilta ja syntetisoimaan veren punasoluja metabolisessa prosessissa.

Kuinka tehdä virkistävä juoma

Kasvavat vehnäjuurit

Jotta saat vehnänalkio mehu, runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, sinun täytyy ostaa laadukkaita siemeniä. Niitä myydään yleensä terveellisten elintarvikkeiden tai verkkokauppojen putiikkeihin. Siemenkasvien on oltava orgaanisia, kemikaaleja ei saa koskettaa.

Huuhtele siemenet huolellisesti, laita ne pieneen lautanen, peitä vedellä ja jätä 24 tuntia. Toinen ja kolmas päivä on toistettava. Siementen liottaminen edistää niiden itävyyttä. Tätä tarkoitusta varten käytettävä vesi on parempi käyttää kylmänä ja suodattaa. Kolmen suoritetun menettelyn päätyttyä siemenillä näkyy pieniä juuria: tämä tarkoittaa, että ne ovat valmiita istutettaviksi. Tyhjennä vesi läikkoveden läpi ja aseta siemenet lautasliinaan.

Aseta paperipyyhe valitun astian pohjalle. Tämä estää juuriston itävyyden reikien läpi. Laita maapintakerros pyyheliinalle (5 cm). Jotta sadon käyttö olisi mahdollisimman hyödyllistä, sinun on käytettävä vain orgaanista maaperää istutettavaksi. Levitä siemenet koko pinnalle ja paina niitä kevyesti maaperään. Vedä maapallo ja peitä tarjotin (suojaamaan taimia) märällä sanomalehtikerroksella.

Varoitus! Istutuksen jälkeen ensimmäisinä päivinä yritä ylläpitää maaperän kosteutta. Vedä siemenet kahdesti päivässä. Älä unohda kostuttaa ja sanomalehteä.

Noin 4 päivän kuluttua irrota "suojamateriaali" ja vedä se vain kerran päivässä. Paremman kypsennysastian pitäisi olla varjoisassa paikassa. 9-10 vrk: ssa nuoret versot voidaan leikata. Vihreitä voi säilyttää jääkaapissa viikon ajan, mutta on parempi syödä sitä heti. Jatka juomaa viljasta lokeroon kerätäksesi vähintään yhden sadon.

mehuksi

Jotta ruusu vehnä mehua, käytä sekoittimen, ei juicer - ruoho voi tarttua sisälle ja aiheuttaa rikkoutumista. Tuoretta juomaa hämmästyttää mehevän ruohon pehmeällä äänellä ja virkistävällä hapankasveilla.

Riittävän ruumiin kyllästys tarvittavalla määrällä käyttökelpoisia aineita riittää juomaan pieni määrä mehua. Juhlat ja "makikokeilun ystävät" voivat muuttaa mehun äänen, lisäämällä siihen suosikki vihannesten tai hedelmien cocktaileja. Voit tehdä tämän käyttämällä pinaattia, omenaa, kalkkia tai kalaa.

Kuinka tehdä

Tuorepuristettua vehnänrasvamelsiä tulee ottaa tyhjään vatsaan 30 ml: n määrästä. Vaikka keho ei sopeudu epätavalliseen juomaan, laimenna se veteen (30 ml). Tämän jälkeen lääkkeen pitoisuutta voidaan kasvattaa asteittain vähentämällä veden määrää.

Voit käyttää energiajuomaa yhdestä kolmeen kertaan päivässä:

  • Suojavoimien lisääminen - 30-60 ml päivässä;
  • Kroonisista vaivoista annos voidaan nostaa 60-120 ml: iin ja juoda 2-3 annoksella;
  • Urheiluun osallistuvat ihmiset voivat käyttää 60 ml harjoituksen jälkeen.

Käyttökelpoinen juoma on tarpeen raskaana oleville naisille ja imettäville äideille, jotka ovat välttämättömiä kroonisen väsymysoireyhtymän kannalta. Suositellaan sekä lapsille että aikuisille.

Vasta

Vehnänalkion paranemassa on vasta-aiheita:

  • yksittäinen intoleranssi vehnä;
  • alttius allergioille;
  • keuhkoastma;
  • kortikosteroidilääkkeiden pitkäaikainen käyttö.

Älkää pelätkö, jos juottamisen jälkeen voitat pahoinvoinnin. Yksinkertainen: nuorten vehnäjuurien mehulla on voimakkaita puhdistusominaisuuksia ja epämiellyttävä pahoinvointi on kehon vastaus myrkyllisten aineiden poistamiseen. Älä unohda, että parantavan nesteen ottaminen olisi aloitettava pienillä annoksilla, jotka on laimennettu vedellä.

Wheatgrass mehu: edut ja haitat, erityisesti ruoanlaitto

Terve ruokavalio on vaikea kuvitella ilman vehnänalkioita ja niistä valmistettuja tuotteita - salaatteja, öljyjä, mehua. Vehnänalkioista saatu öljy on ensimmäistä kertaa ihmiskunnan historiassa eristetty tokoferolia - E-vitamiinia. On syytä tarkastella yksityiskohtaisemmin yhtä tuotteesta - mehua.

Mikä se on?

Vitgrassin (vehnärasvan mehu) ainutlaatuisten käyttökelpoisten ominaisuuksien löytäminen olisi velvoitettava agrokemisti Charles Schnobelille. Hän ruokki sairastuneita kanoja itäisellä vehnällä ja sai nopeasti vakuuttuneena siitä, että linnut olivat toipuneet ja alkoivat kiirehtiä kaksinkertaistetulla voimalla - heidän terveet heimonsa eivät voineet ylpeillä niin monien munien kanssa. Se tapahtui vuonna 1930. Tämän jälkeen asukkaat ja lääkärit huomasivat itäveden ituja. Lääkärin virallisesti käytti vehnänkarjamelua pitkään tuberkuloosin ja syövän hoidossa. Naisille suositellaan vihreää ja läpinäkymätöntä mehua keinona nuoruuden pidentämiseen ja ikääntymisen lykkäämiseen.

Vitgrass-mehu voi olla luonnollinen, eli se saadaan välittömästi ennen käyttöä tai se voidaan painaa. Kuiva mehua kutsutaan sublimoituna. Näyttää siltä, ​​että vihreä pilleri tarvitsee vain juoda. Tätä vaihtoehtoa pidetään parempana niille, jotka eivät ole kovin kiinnostuneita tuoreen Vitgrass-mehun kurpasta ja erikoisesta mausta.

On huomattava, että juoman maku on todella epätavallista. Kaikki eivät pidä siitä.

Mutta niille, jotka pitävät siitä, on vaikea vastustaa kiusausta juoda tällaista juomaa. Tätä varten ei ole kiireellistä tarvetta itää ituja ja tehdä mehua, voit ostaa valmis, esimerkiksi tuotemerkki "Vitavim". Yritys oli yksi Venäjän ensimmäisistä yrityksistä tällaisen tuotteen valmistamiseen, ja se on nykyään pakastettu pieninä kuutioina tai pieninä pulloina.

Valmistettaessa mehua on yksinkertaista, ja kuinka hyödyllinen raaka-aine sen valmistukseen riippuu siitä, kuinka käyttökelpoista lopputuote on. Käytössä on vain muutamia rajoituksia - mehua ei suositella vain raskaana oleville naisille, allergiasairauksille, vaikeilla astman keuhkoputkituhoilla, mahahaavalla ja alle 12-vuotiailla lapsilla.

rakenne

On vaikea löytää toinen tällainen vihannes- tai hedelmämehu, jota voidaan verrata koostumukseen vitgrassin mehun kanssa. Luonto on antanut runsaasti vehnää itäneitä jyviä vitamiinien, kivennäisaineiden, orgaanisten happojen, "terveiden" hiilihydraattien, kuitujen ja ravintokuitujen kanssa. Kaikki tämä on välttämätöntä kasvulle, jotta se muuttuisi vahvaksi, täysimittaiseksi ja erittäin tärkeäksi elintarvikeketjun tehtaaksi.

Mutta mitä vanhempi vehnä, sitä vähemmän mehua, sitä huonompi koostumus. Siksi nuorten itämaisten mehu on erityisen arvokas. Vain 30 grammaa loppukäyttöön tarkoitettua juomaa voi korvata henkilölle 2 kg hyödyllisimpiä hedelmiä ja vihanneksia.

Osana juomaa on vaikuttava luettelo vitamiineista - A, E, C, K, ryhmä B. Erityisen huomionarvoista on B8-vitamiini - inositoli. Se on vehnänalkio mehua enemmän kuin muissa tuotteissa. Jos puhumme kivennäisaineista, joista tiedetään 100 tiedettä, vehnänalkkun mehu sisältää 92 ainetta. Niistä tärkeimmät ovat kalsium, rauta, suuri määrä magnesiumia, fosforia, kuparia, fluoria, kaliumia, natriumia, sinkkiä, seleeniä ja mangaania.

Vitgrass-mehun erityisominaisuuksia ovat aminohapot, joista ihmiskeholle välttämättömät ovat lysiini, metioniini, tryptofaani, arginiini ja tyrosiini. Tuotteen todellinen rikkaus on kuitenkin klorofylli, jonka osuus on yli 70 prosenttia valmiin juoman määrästä. Tämä on vahva luonnollinen energinen, joka pystyy käyttämään jopa ihmiskehon piilotettuja varantoja.

Hyödyt ja haitat

Vehnänalkion ja mehiläisten edulliset ominaisuudet johtuvat koostumuksesta, se ei voi olla muuten. Vitamiinit koostumuksessaan ovat välttämättömiä useiden elinten ja järjestelmien normaalille toiminnalle, nimittäin:

  • E-vitamiini, joka on runsaasti versoja, edistää ei-toivottujen metabolisten tuotteiden poistoa, puhdistaa ja nuorentaa ihoa, sillä on positiivinen vaikutus veren muodostumiseen ja verenkiertoon.
  • A-vitamiini (retinoli) on välttämätön näkökyvyn ja ihon ongelmia varten;
  • B-vitamiineja tarvitaan hermoston normaaliin toimintaan, tulehdussairauksien ehkäisyyn ja hoitoon, masennukseen;
  • B8-vitamiini puhdistaa verisuonet, joten juoma on ehdottomasti suositeltava ateroskleroosille;
  • C-vitamiini vahvistaa verisuonten seinämiä.

Aminohapot osallistuvat aineenvaihduntaan, mikä auttaa kehoa eroon toksiinien ja kuonojen päästä. Tämä ominaisuus helpottaa immuniteetin tehtävää vakavissa systeemisissä allergisissa reaktioissa. Mehua käytetään tuberkuloosin ja onkologian hoidossa, mutta ei lääkkeinä, vaan käyttökelpoisena ravintolisälaitteena, joka lisää immuniteettia ja parantaa potilaan tilaa. Ja uskotaan myös, että vitgrass mehu on erinomainen keino ehkäistä kasvaimia.

Mineraaleja tarvitaan monissa biokemiallisissa prosesseissa, nimittäin:

  • Kalsium on mukana veren muodostumisessa ja on vastuussa luista, hampaista ja hiuksista;
  • rauta säätelee veren kyllästymistä hemoglobiinilla;
  • magnesiumia tarvitaan hermostoon;
  • Sinkkiä ja seleeniä tarvitsevat parit, jotka aikovat suunnitella - nämä aineet vaikuttavat sukupuolihormonien toimintaan, minkä seurauksena spermatogeneesi ja erektiologiset toiminnot paranevat miehillä, ja munan laatu paranee naisilla ja kuukautiskierto normalisoituu.

Wheatgrass-mehu on korvaamaton avustaja laihtumiseen, ammatilliseen urheilijaan tai amatööri-voimistelijaan, teini-ikäiseen turbulenttiin ja helliseen puberttikauteen. Tuote auttaa vastustamaan stressiä, jännitystä, neuroosia. Se parantaa yöunen laatua jopa niille, jotka yleensä nukkuvat herkästi ja levottomasti. Tuote parantaa maha-suolikanavan toimintaa, auttaa estämään ummetusta.

Monet ovat kiinnostuneita kysymyksestä, jos juoma on niin terve, miksi vielä on vasta-aiheita? Esimerkiksi raskaana oleville ja imettäville naisille, tätä tuotetta ei suositella. Mahdollisten haittojen vuoksi se on melko yksinkertainen. Wheatgrass imee kaiken, että ne kastellaan, kuin ne viljelevät maaperää. Jos et ole varma, että huolehdit heistä oikein ja hyvässä uskossa, ettette käyttänyt vaarallisia kemikaaleja, on parempi olla juomia, etenkin raskaana oleville ja imettäville naisille.

vedas

sivu

Perjantai 5. heinäkuuta 2013

Ihmeellinen tuore vehnänrasvan mehu

  • tasapainottaa ja normalisoi aineenvaihduntaa, parantaa koskemattomuutta;
  • tasapainottaa ja nuorentaa kaikki kehon järjestelmät: hermostunut, endokriininen, verenkiertoelimistö, imukudos, ruuansulatus, hengityselimet, erittyminen, termoregulaattori, energia, tuki- ja liikuntaelinkeinot, lisääntymiskyky ja joukko muita pieniä järjestelmiä ja osajärjestelmiä;
  • on toninen, anti-inflammatoriset, verisuonia laajentavat ja pehmentävät vaikutukset kehoon;
  • erittäin hyödyllinen urologisissa sairauksissa, koska se puhdistaa virtsarakkoa ja munuaisia;
  • edistää erilaisten kasvaimien resorptiota: pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet, polyypit, kystat, rasva, myomit, fibroideja jne.;
  • rikastuttaa verta hapella, hapettaen erilaisia ​​hajoamistuotteita;
  • normalisoi mikrofluoraa ja suolen liikkuvuutta;
  • poistaa solujen, jätteiden, myrkkyjen, "huono" kolesterolin, epäorgaanisten, lääkkeiden ja muiden haitallisten aineiden kehonjätteet;
  • poistaa kynsilevyjen haurauden, hiusten menetyksen, palauttaen niiden värin ja luonnollisen tiheyden.
  • Evästeet stimuloivat elimiä, kuten haima, tuottamaan omaa insuliiniaan diabetestapauksissa.
  • Mehun ituja voivat kiristää keuhkoihin muodostuneet arvet inhalaatiotuotteista. Hiilidioksidin vaikutus pienenee, kun klorofylli lisää hemoglobiinituotantoa.
  • Juice-ituja auttaa vähentämään suurta paineita, vähentämään myrkkyjen määrää kehossa ja toimittamaan rautaa verenkiertoon ja edistää sen levittämistä
  • Auttaa päästä eroon hilseestä (hiero päänahkaan ja huuhtele shampoolla).
  • Käytettäessä ja ulkokäyttöön versojako mehu auttaa emättimen infektioita vastaan.
  • Estää hampaiden hajoamisen.
  • Käytetään huuhtelemaan hänen kurkkunsa sairaudessaan.
  • Käytettäessä helposti assimilated ravintoaineita, ne estävät ulkonäköä harmaita hiuksia.
  • Tuoreus, vitamiinit koko keholle.
  • Erinomainen ummetukseen.
  • Kun pakkauksia käytetään, mehulla on parantava vaikutus haavaiseen ihoon, palovammoihin, akneihin ja infektioihin.
  • Hyödyllinen vaikutus kapillaareihin.
  • Rejuvenates kudosta, hidastaa vanhenemisprosessia. Antaa energiaa sukupuolihormoneille.
  • Myrkyllisiä metalleja - lyijyä, kadmiumia, elohopeaa, alumiinia ja kuparia voidaan poistaa pienellä määrällä mehua ja sen annoksen asteittainen lisääntyminen.
  • Mehu on yksi A-, C- ja B-vitamiinien rikkaimmista lähteistä, erinomainen kalsiumin, raudan, magnesiumin, fosforin, kaliumin, natriumin, rikin, koboltin, sinkin ja proteiinien lähde.
  • Elintarvikekäyttöön kulutettavien valkosolujen avulla vapautuu energiaa ja ravinteita
  • Puhdistetut vehnäjyvät vaikuttavat aktiiviseen pitkäikäisyyteen. Ne eivät ole erikoistyökalu mitään tautia vastaan, mutta kuitenkin 2-3 viikon säännöllisen käytön jälkeen useimmat ihmiset kokevat paranevan terveyttä.

13 kommenttia:

Kuinka tehdä mehu vehnänalkioista? resepti?

Purista. Aidsista ja hepatiitti C: stä ei kuitenkaan todennäköisesti paranneta. Hölynpölyä. Mutta hyödyllisistä ominaisuuksista, se on tosiasia ja puhdistaa viileä.

Olen käyttänyt juomaa vehnänalkioista jo kolme kuukautta, otin sen live-200: llä, suoraan pakkauksissa. Otin sen oikeudenkäyntiin, koska viime aikoina olen tullut hippokondriitiksi, sattuu tänne, sitten kylmä tulee jälleen. Sores alkoi saada vähän, joten päätin parantaa terveyteni. Juice on todella ihme. Heti huomasin tuloksista itselleni, ensiksi, että huomasin, että jonkin ajan kuluttua otsaani ihottuma vähentynyt huomattavasti vähemmän, alkoin sairastua vähemmän kylmällä.

SW. lukijat, älä huijata niitä kommentteja, joissa yrityksen nimi on kirjoitettu, tämä on avioero - he itse kirjoittavat itsestään - sanovat, että he ostivat sen joka tapauksessa ja siksi he kirjoittavat sen itse. Tämä blogi on tarkoitettu tuotekeskusteluun, mutta ei itsensä edistämiseen. Tietoja tuotteesta - se on totta (se meni vähän), mutta yleensä se on. Miten valita ja missä ostaa, yritä analysoida. Aot-mehu elää kaiken, mitä yritin, mutkikkaat - ei nastat eikä makea.

On mielenkiintoista. Ja kuinka paljon tämä ihme on arvoinen? Ainakin noin.

On parempi olla tekemättä mehun valmistukseen, mikään hyvä ei edelleenkään toimi. Siksi ei ole reseptejä, ja jos on, ei ole mitään järkeä niistä. Tuorepuristettua mehua pakastetussa muodossa voi tilata Internetissä, toimitetaan tyhjössä, joten se ei menetä mitään hyödyllisiä ominaisuuksia. Myös useampia pillereitä on saatavana runsaasti kuitua. Kuka tietää - hän ymmärtää, että se on äärimmäisen hyödyllinen. Voit tilata täältä, kaikki on virallisesti varmennettu:
http://jivi200.ru/
Enemmän maissamme en edes tiedä tällaisista valmistajista. Ilmeisesti tämä on ainoa hyvä.

Tule. Vitavim on Moskovalainen yritys, joka on ollut jo vuosia, ja Volgograd ei sovi kämmenesi laatuun, pakkauksiin ja laitteisiin, ja voit ainakin tulla toimistoon katsomaan sitä, kokeilemaan sitä, katsomaan työntekijöitä ja minä.

Olen jo nähnyt heidät ruokavalioon SAT-PRESS SHAKE.
Todellakin on tulosta.

Tilaan verkkokaupassa, johon luotan: http://akrositi.ru ID = 594 rekisteröitymiseen verkkosivuilla tai suoralla linkillä: https://goo.gl/0ub9ar Hinta ei ole kovin alhainen, mutta laatu on vahvistettu kansainvälisellä sertifioinnilla, ja siellä on varsin kannattava kumppanuusohjelma. Haluan sanoa varmasti: mahtavia juttuja! Niille, jotka juovat energiaa: heittää kemiaa ja ostaa tuoremehua vehnänalkioista. Vaikutus on sama, mutta et voi ostaa terveyttä. Jotain sellaista! https://vk.com/maiklbiz

Kasvatan itseni vehnä ja teen päivittäin tuoremehua. Hinta on halpa. Tulos on super. Lisäksi vain vastavalmistetussa mehussa entsyymit säilyvät, ne elävät 15 minuutin kuluttua leikkauksesta.

Yritin kasvaa itseäni, mutta ilmeisesti tein jotain väärin. Unohdan vettä sen jälkeen) asun Nizhniy Novgorodissa ja tilasin sen Moskovasta ennen, asun myös 200))) Se oli kallista vain lähetyksellä. Kiitos Jumalalle, ja meillä on oma valmistaja. Se on jo pitkään ollut. Ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen alkoin juoda jatkuvasti.. sitten toinen raskaus, minä juoin myös silloin, kun olin puzaten)) Ja minulla on kaikki voimaa ja lapset ovat terveitä)) Cool asia on tämä mehu))

Juonut tämän mehun ruumiin detoksifikaationa, erittäin tehokas! Parantaa lähes kaikkien järjestelmien toimintaa!

Juice on todella hyödyllinen ja parantava - en halua luetella kaikkia ongelmia ja kaivaa niitä, mutta siinä on jotain epätavallista. Kasvoi ja juonut kuusi vuotta sitten. Sitten vaihdoin jäädytettyyn - yritin monta valmistajaa, mutta vain jotkut olivat makeutuneet (etsin makeaa, koska tiedän, että pienet itukat antavat makeutta). En muista nimiä, yrityksen nimeä näyttää sanaa, vitamiinia - jotain, tiedän varmasti, että he ovat Moskovan ensimmäinen olivat tämän mehun valmistuksessa. Tärkein asia... juonut vuoden mehusta yli kaksi, ensimmäisen vuoden aikana menetin käteni piikkejä ja sitten en ole koskaan aivonut (kerran tai kaksi kertaa vuodessa juonut kuukausittain tietenkin pelkästään tukea) Viime kerralla olin täysin laiska ja ostin kuivana samojen pillereiden mehu oli makeaa, eikä siinä ollut eroa tuoreen mehun makuista ja vaikutuksista (he heittivät kiinalaiset heti, halusivat säästää rahaa). Yleensä sitä pitäisi olla humalassa puoli vuotta vanha ja sitten joskus humalassa tukea.

50 syytä juoda vehnän ituja juice joka päivä

Monet teistä, varsinkin jos olette kiinnostuneita terveellisestä ruokavaliosta pitkään ja ovat toistuvasti kuulleet vehnänalkioista. Eikö olekin?

Tänään on todellakin paljon tietoa siitä, että vehnänalkioista saatu mehu on erittäin hyödyllistä keholle.

Ja tänään halusin vain tiivistää kaiken tämän tiedon ja korostaa 50 pistettä aiheesta: vehnänalkion mehujen edut.

Joten tämä pitkä lista on vielä edessä, mutta voimme varmasti sanoa heti, että se on vaikuttava ei niin paljon lukumäärää tai pituutta vaan kehon hyödyllisten ominaisuuksien määrää. Lue ne ja löydä mitä voit jo tänään tarvita ongelmien ratkaisemiseen!

Monille teistä tämä artikkeli voi olla lähtökohta terveelliselle ravitsemukselle ja paranemiselle sekä vihreiden mehujen sisällyttämisestä (suosittelemme lisätietoja ruokavaliosta edellisestä artikkelista - täältä...).

Voit halutessasi juoda sipulista jonkinlaista parantavaa juomaa vihanneksista tai hedelmistä ja ehkä jopa koko sateenkaaren tuotteista.

Ilmainen bonus: Lataa oppaani "Täydellisen vihreän mehun kaava" + RECIPES puhdistukseen ja oikeaan laihtumiseen. Napsauta alla olevaa painiketta...

Vehnänrasva ja vehnänrasvan mehu

1. Wheatgrass mehu on yksi parhaista lähteistä elävää klorofylliä saatavilla tänään. Kuitenkin, jotta saadaan mahdollisimman suuri hyöty, klorofylli on otettava suoraan elävästä kasvista, mieluiten sapin muodossa.

2. Wheatgrass mehu sisältää jopa 70% klorofylliä, joka on tärkeä rakentaja veressä. Klorofylimolekyylit muistuttavat hemipigmenttimolekyylejä.

Tärkein ero on se, että klorofyllimolekyylit sisältävät pääainetta magnesiumia, ja hemimolekyyli sisältää rautaa. Näiden kahden pigmentin molekyylirakenne on lähes identtinen kaikissa muissakin aspekteissa.

3. Klorofylli on pigmentti, joka absorboi auringonvaloa ja käyttää tätä energiaa hiilihydraattien syntetisoimiseksi hiilidioksidista ja vedestä. Tätä prosessia kutsutaan nimellä fotosynteesi, monimutkainen biokemiallinen prosessi, jossa aurinkoenergiaa käytetään veden ja hiilidioksidin muuttamiseen glukoosiksi ja muiksi hiilihydraateiksi.

Tämä prosessi on perusta kaikkien kasvien elinkaaren ylläpitämiselle. Koska eläimet ja useimmat ihmiset saavat paljon tuotteitaan, syövät kasveja, fotosynteesi, voit sanoa, ikään kuin elämämme lähdekin.

4. Klorofylli sisältää entsyymejä ja superoksideja, kuparia sisältäviä proteiineja, jotka ovat jo kypsissä punasoluissa. Tämä entsyymi hajottaa superoksidiradikaalit kehossa paremmin hallittaviin muotoihin, mikä auttaa hidastamaan ikääntymisprosessia. Muuten he jotenkin pyysivät meitä ilmoittamaan kommentit blogin tuotteista ja tuotteista, joilla on luonnollista ikääntymistä. Muista...

5. Klorofylli on valon ensimmäinen tuote, ja sen vuoksi se sisältää enemmän valoa kuin missään muussa akussa. Hän auttaa sinua nostamaan energiatasoa.

6. Wheatgrass mehu sisältää raaka klorofylliä ja voidaan ottaa suullisesti ja jopa implantti, ja voit sanoa niin, kaksoispiste ilman mitään sivuvaikutuksia. Lisäksi tutkijat eivät ole koskaan tunnistaneet sitä tosiasiaa, että vehnänalkio voi olla myrkyllistä millään määrällä sekä eläimille että ihmisille.

Hyvä, eikö? Varmista, että huomaat tämän.

7. Tiede on osoittanut, että klorofyllien kasvu estää bakteerien kasvua ja kehittymistä epäystävällisiksi meille.

8. Klorofylli on antibakteerinen ja sitä voidaan käyttää luonnollisena parantajana sekä ruumiin sisällä että sen ulkopuolella. Yhdessä artikkelista löydettiin jopa tällaisia ​​tietoja, sorry, mutta en muista milloin, mitä kokemuksia marsuista tekivät Yhdysvaltojen armeijassa.

Niinpä puolet säteilyllä infektoiduista marsuista ruokki vihreitä, jotka sisälsivät klorofylliä, kuten kaalia ja parsakaalia. Tämän seurauksena puolet, jonka ruokavalio ei sisältänyt klorofylliä sisältävää ruokavaliota, kuoli, kun taas toiset selviytyivät.

9. Klorofylliä voidaan erottaa monista kasveista, mutta vehnäjuurit ovat meille erinomaisia ​​ja kaikki, koska niissä on yli 100 elintärkeää ainetta. Kuvittele, jos ne kasvatetaan puhtaassa maaperässä, ne absorboivat 92: ta 115 mineraalista maasta.

10. Nestemäinen klorofylli pääsee helpommin kudoksiin, missä se todella päivittää ja parantaa niitä, jopa niin!

11. Luonnollisten voiteiden sisältämä klorofyllien lievä ja rauhoittava vaikutus on erittäin hyödyllinen erilaisten ihosairauksien hoitoon, jotka vaikuttavat ihon uloimpaan ja alempaan kerrokseen, mukaan lukien: kutina ja polttelu peräsuolessa; erilaiset myrkytykset; ekseema; hyönteisten puremat tai muut infektiot.

12. Klorofylli pystyy selvittämään nenän sivuontelot, vapauttamaan sen ruuhkautumasta ja antamaan välitöntä helpotusta. Jos vain kidutetaan kylmällä ja päänsärkyä, voit palauttaa sen 24 tunnissa.

13. Nestemäinen klorofylli pesee lian kerrokset pois kehosta.

14. Klorofylli neutraloi myrkkyjä kehossa.

15. Klorofylli auttaa puhdistamaan maksan. (Valinnainen: lue maksan puhdistusohje kotona - täältä...)

16. Klorofylli ratkaisee ongelmia verensokerin kanssa.

17. American Journal of Surgery (1940) julkaisi Benjamin Graskin, että suositellulla klorofylla on antiseptinen vaikutus.

  • neutralisoi infektiot
  • parantaa haavoja
  • kiihdyttää ihonsiirtoa
  • parantaa kroonista tulehdusta sinus limakalvolla
  • hoitaa kroonista sisäistä korvan tulehdusta ja korva-infektioita
  • vähentää suonikohjuja ja paranee jalkahaavat
  • kohtelee peräsuolen haavaumia
  • menestyksellisesti hoitamaan kohdunkaulan tulehdusta
  • auttaa pääsemään eroon loisten vaginaalisiin infektioihin
  • kohtelee tuhoava kuume
  • auttaa parantamaan voimakkaita pusseja useissa tapauksissa.

18. Monet ulkomaalaiset lääkärit sanovat: "Klorofylli parantaa sydämen toimintaa ja toimii hyvin verisuonijärjestelmässä, suolistossa, kohdussa ja keuhkoissa."

19. Vehnänalkion mehu voi poistaa keuhkoihin muodostuneet arvet hapotettaessa kaasuja. Hiilimonoksidin vaikutus minimoidaan, koska klorofyllien tuotanto lisää hemoglobiinin kasvua.

20. Vehnäjuurit ovat runsaasti happea, samoin kuin kaikki vihreät kasvit, jotka sisältävät klorofylliä. Tämä on hyödyllistä meille, koska aivot ja kaikki kehon kudokset voivat toimia optimaalisella tasolla meille happipitoisessa ympäristössä.

21. Vehnärasva on täydellinen ravitsemuksellinen tuote, joka tukee sekä eläinten että ihmisten normaalia kasvua ja kehitystä. Ja mehu niistä voi pidentää elämääsi.

22. Vehnälanka mehu on erinomainen vieroitusaine verrattuna esimerkiksi porkkanamehuun tai muuhun hedelmiin ja vihanneksiin.

23. Mitä kaikkein itäisimmän vehnän osalta, joka sisältää tärkkelystä - erinomainen energialähde. Kulutuksen jälkeen se muuttuu yksinkertaisemmaksi sokeriksi ja on nopea energianlähde.

Tämä on erityisen hyödyllistä urheilijoille, koska tämä mehu imeytyy 20 minuutin kuluessa tai jopa vähemmän, ja hyvin vähän energiaa elimistämme käytetään poistamaan kaikki ravintoaineet.

2 4. Yhteensä 30 grammaa mehua on erinomainen ravinnonlähde aivoissamme.

25. Vehnäjuurit sisältävät täyden valikoiman vitamiineja ja kivennäisaineita, mukaan lukien 13 tärkeätä, yhdessä kymmenien hivenaineiden ja entsyymien kanssa.

26. Vehnärasva mehu on tehokas parantaja, koska se sisältää kaikki miehille tunnetut mineraalit ja B-kompleksit vitamiinit C, E, L ja K. Tämä on erittäin proteiinipitoinen tuote, joka sisältää 17 aminohappoa, jotka tarvitaan proteiinin rakenteeseen.

27. Midwestin viljelijät, jotka pitävät lehmiä ja sonneja, levittävät heitä vehnänalkioilla hedelmällisyyden palauttamiseksi, jos he sairastuvat siihen. Magnesiumin korkea pitoisuus, joka sisältyy klorofylliin, auttaa palauttamaan entsyymit, jotka elvyttävät sukupuolihormoneja.

28. Wheatgrass mehu kohtelee aknea ja jopa auttaa poistamaan arpia seitsemän tai kahdeksan kuukauden kulutuksen jälkeen. Terveellinen ruokavalio on tietenkin pakollinen.

29. Vehnänalkion mehu toimii ruumiinpuhdistusaineena ja sitä voidaan käyttää ruumiin deodoranttina.

30. Pieni määrä vehnänrasvan mehua ihmisravinnossa normalisoi hampaiden terveyttä.

31. Pitoa vehnänalkion mehua suussa 5 minuutin ajan auttaa poistamaan hammassärky.

32. On myös suositeltavaa ryöstää vehnäjauhon mehua kurkkukipu.

33. Juoda mehusta vehnän ituja iho-ongelmia, kuten ekseema ja psoriaasi.

34. Vehnärasvamehu auttaa suojaamaan hiuksia harmaiden hiusten alkamisesta.

35. Vehnäsuute mehu auttaa parantamaan suun haavaumia, jopa purulentteja. Laita ne vain haavan päälle viiden minuutin ajaksi ja sitten pureskelee sylkeä.

36. Vehnäsuute mehu parantaa ruoansulatusta. Siksi on turvallista sanoa, että vehnänalkioista saatu mehu on erityisen hyödyllinen laihtumiseen.

37. Vehnänalkio mehu on erinomainen pesuainetta, kuten olemme jo maininneet, iholle ja voi jopa tunkeutua ihoon (jos haluat tehdä tämän paranemismenetelmän).

Kaada tämä kaunis ja terve vihreä mehu ruumiillesi lämpimän veden kylvyssä ja liota siihen 15 tai 20 minuuttia. Pese se pois viileällä vedellä.

38. Enemas tämän mehun kanssa on hyvä paksusuolen ja sen seinämien parantumiseen ja detoksifioimiseen. Se auttaa myös parantamaan ja puhdistamaan sisäelimiä.

39. Vehnäsuute-mehu auttaa vähentämään niveltulehduksen jälkiä. Liota puuvillapussi ja aseta siihen kohdistuva alue, peitä muovipussi.

40. Vehnäalkio auttaa eroon pienestä silmän ärsytyksestä. Sekoita puolet vehnänalkio mehu suodatettua vettä ja kostuta puuvillaa ja pistä silmään 15-30 sekuntia.

41. Tee itse hieronta (200 grammaa mehua) päänahalla ja peitä itsesi suihkupussilla 15 minuutin ajan, jotta hilseensuoja voidaan poistaa kokonaan.

42. Vehnänalkion mehua voidaan käyttää monien naisten sairauksien ja komplikaatioiden ruiskusta.

43. Vehnärasva mehu on erinomainen remedy ummetus ja pitää suolet puhtaana, koska se on runsaasti magnesiumia.

44. Se alentaa korkeaa verenpainetta ja parantaa kapillaarien tilaa.

45. Tämä mehu auttaa poistamaan raskasmetalleja kehosta.

46. ​​Se on myös korjaus kaikenlaisten verisairauksien varalle.

47. Toinen vehnän etu on, että voit kasvaa vain viikossa, jopa omassa kodissasi tai asunnossasi.

48. Vehnänalkio ei sisällä gluteenia, koska ne leikataan jyvistä ja eivät ole allergeenisia.

49. Dr. Earp Thomas, joka selvitti ruoan parantavia ominaisuuksia, sanoi: "Vehnä on kaikkien viljavalmisteiden kuningas". Hän huomasi, että vain 30 grammaa vehnänalkioita 3,5 litraa fluorattua vettä puolestaan ​​johtaisi fluoridiin harmittomaan fluoridiyhdisteeseen.

Tohtori Thomas totesi myös, että hedelmiä ja vihanneksia, jotka saastutetaan suihkeilla varastointiin, puhdistetaan ja poistetaan niiden negatiiviset vaikutukset, jos ne pestään vedellä mehiläisillä olevan vehnänalkion kanssa.

50. Ja lopuksi, kun otat tällaisen mehun, tunnet voimakkuuden ja kestävyyden, parantaa terveyttä ja henkeä, tunnet varmasti kehosi hyvinvoinnin ja rakkauden.

Jos sinulla on hetki ja halu kasvattaa näitä superruokavalmisteita kotona, tutustu artikkeliin täydellisestä oppaasta - 6 yksinkertaista vaihetta: Kuinka kasvattaa ituja tappavan syövän

johtopäätös

Käytä näitä 50 kohdetta päivittäisessä elämässäsi parantaaksesi elämääsi ja tehkääksesi sitä onnellisemmaksi ja värikkäämmäksi.

Kuten käy ilmi, muuttamalla ajattelua ja elämäntapaa sekä värikkäitä mehuja, sinusta tulee täysin erilainen henkilö. Ja on mahdollista auttaa itseään eroon joistakin ongelmista lähitulevaisuudessa.

Jos artikkeli on hyödyllinen sinulle, lähetä se muille.

PS Kirjoita alla oleviin kommentteihin, kokeiletko tuoreita vihreitä mehuja vehnänalkioista tai niiden kanssa?

Tämän lisäksi lukee:

Painonpudotustuotteita: 15 hullun tehostustasi aineenvaihdunnallasi

Kuinka tehdä detox smoothie laihtuminen ja puhdistaa kehon (+ Resepti)

15 parasta elintarvikkeiden puhdistavaa verta ja alukset

Vihreät kasvikset laihtumiseen: TOP 7, joka takaa tuloksen